LO STUDIO DI PERSONAL TRAINING SU MISURA PER TE
LO STUDIO DI PERSONAL TRAINING SU MISURA PER TE
L’ATTIVITÀ DI FITNESS RISPONDE
AI NUMEROSI OBIETTIVI CHE OGNUNO DI NOI
SI PONE DI RAGGIUNGERE:
PREPARAZIONE
ALL’ATTIVITÀ SPORTIVA
AGONISTICA
ATTIVITÀ SPORTIVA
FINALIZZATA AL
BENESSERE FISICO
MIGLIORAMENTO
DELLA FORMA FISICA
TONIFICAZIONE
DEL PROPRIO CORPO
AUMENTO DELLA
MASSA MUSCOLARE
DIMAGRIMENTO
ATTIVITÀ SPORTIVA
FINALIZZATA AL
BENESSERE MENTALE
RIDUZIONE DELLO STRESS QUOTIDIANO
BENESSERE MENTALE OLTRE CHE FISICO
ATTIVITÀ SPORTIVA
FINALIZZATA AL RECUPERO
E ALLA PREVENZIONE
RECUPERO DA TRAUMI FISICI
ELIMINAZIONE DELLE
PROBLEMATICHE POSTURALI
PREVENZIONI CONTRO SPECIFICHE PATOLOGIE
COME OSTEOPOROSI O SINDROMI METABOLICHE
RAGGIUNGI IL TUO BENESSERE CON ATTIVITÀ STIMOLANTI E COINVOLGENTI
IL NOSTRO
APPROCCIO
Noi ti ascoltiamo, analizziamo il tuo corpo e la tua resistenza, ti consigliamo e ti guidiamo in un percorso personalizzato che ti aiuti a raggiungere, meglio e più velocemente, i tuoi obiettivi.
IL TEAM
Formati, preparati, costantemente aggiornati.
Esperti nel creare programmi personalizzati adatti alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi specifici. Indipendentemente dal livello di esperienza, sarai supportato e incoraggiato ad andare incontro ai tuoi limiti in modo sicuro ed efficace.

NICCOLÒ
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FABIO
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MARIARITA
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ALESSANDRO
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LORENZO
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ELISA
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PATRIC
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dott. NICCOLÒ LOSCHI
CHINESIOLOGO
Nato a San Daniele del Friuli nel 1993.
Nel 2012 intraprende il percorso di studi in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Urbino, dove si è laureato nel 2017.
Ha svolto corsi di formazione presso l’Accademia Italiana Wellness nel 2015 ottenendo l’attestato di Tecnico di Allenamento Funzionale ed ha frequentato il Corso di Esecutore BLSD presso l’Italian Resuscitation Council (IRC-Comunità).
Nel 2015 partecipa al corso di formazione nell’applicazione dell’Active Tape a Udine.
Nel 2018 segue il corso di perfezionamento in programmi di esercizio fisico per la malattia di Parkinson e per la Sclerosi Multipla, nell’ottobre del 2020 diventa Dottore magistrale in Scienze Motorie preventive e adattate presso l’Università di Verona.
Atleta di spicco del golf italiano, dopo aver difeso i colori del Golf Club Asolo, ha giocato per il Golf Club Lignano dal 2011 al 2018, e dal 2022 è socio del Golf Club Udine.
Iscritto all’albo dei Chinesiologi dal 2017.

FABIO SIMEONI
Nato a San Daniele del Friuli nel 1990, laureando in scienze motorie presso l‘Università di Udine, allenatore di minibasket dal 2013, trainer di primo livello di crossfit e di crossfit strong man; istruttore di power lifting dal 2014, nel 2015 ha acquisito il brevetto di esecutore BLS-D.

MARIARITA CALASSO
Nata a Brindisi nel 1991, presto si avvicina al mondo dello sport e in particolare alle discipline acquatiche. Dopo aver ottenuto il brevetto di assistente bagnanti e la qualifica di istruttrice base FIN nel 2012, si è laureata in Scienze Motorie, Sportive e della Salute a Urbino. Ha conseguito la qualifica di Preparatore Fisico di Primo Grado FIT. Consegue Laurea magistrale in Scienze dello Sport nel 2017, con anche il titolo di Esperta in Psicologia dello Sport presso l’ISEF di Torino, specializzandosi nel metodo SFERA coaching. Nel 2020 ottiene master in Pregnancy and Postnatal Exercise Specialist e dal 2019 insegna Educazione Fisica.

ALESSANDRO VALLAN
Nato a Udine nel 1998. Intraprende il percorso di studi in scienze motorie presso l’università di Udine, dove si laurea nel 2020.
Nel 2022 consegue la laurea magistrale in Scienze e Tecniche dell’attività Motoria Preventiva e Adattata presso l’università di Verona.
Nel giugno 2021 partecipa al corso “Postura e AFA, ginnastica posturale e vertebrale adattata”.
Attualmente gioca a calcio a livello dilettantistico, sport che pratica dall’età di 7 anni.

LORENZO VALVANO
Nato a Udine l’8 ottobre 1990, matura nel tempo la passione per il mondo del fitness e dell’allenamento, conseguendo le prime certificazioni specifiche nel settore. Dal 2014 lavora in palestra come istruttore di sala pesi, maturando negli anni un’esperienza articolata con società diverse e sviluppando competenze trasversali che spaziano dal bodybuilding al pilates. Nel 2020 consegue la Laurea Triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive a Udine. Nel 2021 intraprende il percorso di personal trainer come libero professionista, collaborando con diverse palestre e professionisti del settore. Negli stessi anni si dedica anche a livello agonistico al powerlifting e al weightlifting, discipline che arricchiscono ulteriormente il suo bagaglio tecnico e la sua metodologia di lavoro. Consegue la Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate nel 2024.

ELISA IMPEMBA
Nata a Monfalcone nel 2002, ha conseguito la Laurea Triennale in Scienze Motorie presso l’Università di Udine nel 2024, ateneo dove sta attualmente specializzandosi con la Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate. Per arricchire le sue competenze, nel 2025 ha ottenuto la qualifica di Massaggiatore Sportivo.
Oggi coniuga lo studio con la pratica professionale, lavorando come personal trainer, massaggiatrice e formatrice nell’ambito di progetti sportivi extrascolastici.

PATRIC FABRIS
Nato nel 2003 a Delhi, si avvicina allo sport fin da bambino, praticando atletica leggera a livello agonistico per oltre dieci anni e conquistando diversi titoli regionali in varie specialità.
Consegue la Laurea Triennale in Scienze Motorie presso l’Università di Udine, sede di Gemona del Friuli, e attualmente frequenta il corso di Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche Delle Attività Motorie Preventive e Adattate, proseguendo il proprio percorso di formazione nell’ambito dell’esercizio fisico e della salute.
Parallelamente agli studi matura esperienza nel settore della rieducazione motoria e dell’esercizio fisico collaborando con il nostro centro. Opera inoltre nei centri estivi multisportivi (UISP) e come allenatore di atletica, promuovendo l’attività fisica e l’educazione al movimento tra bambini e ragazzi.
Oggi continua ad allenarsi praticando calisthenics, corsa e altre attività sportive, portando nel proprio lavoro entusiasmo e professionalità.










